动脉硬化咋治

概述

动脉硬化性闭塞症局部表现为全身性动脉粥样硬化。血管壁变硬、变小、失去弹性、从而继发血栓形成。随着人民生活水平的逐步提高，这种病发病的人数也越来越多了，已成为常见的四肢血管疾病之一。主要是高血压患者、平时爱吸烟的、糖尿病患者和平时缺乏运动的人群很容易患上此病。它会引起很多并发症，如：心绞痛、心律失常等。那么动脉硬化该怎么治疗呢？

步骤/方法：

1 患者首先要去医院进行正规的检查和治疗，不能拖延，要在医生的嘱咐下进行服药治疗。可以吃一些中药来缓解病情。除了吃药来治疗外，平时的生活中我们也应该多出去运动，提高身体免疫力。

2 平时我们可以多去公园转转，进行晨练，呼吸一些新鲜的空气。或者也可以去爬山来锻炼自己的体力，多参加一些户外活动，平时运动好了，增进血液循环哦。饮食上也要特别的主意。

3 我们可以多吃一些补气养血的食物，就是一些有营养的，但是要注意饮食上的合理搭配，不能只吃一些大补的，还要多吃一些新鲜的蔬菜和新鲜的水果，从而补充人体所需要的物质。

注意事项

动脉硬化的话，平时的生活中，应该要注意多运动，这是最重要的一点。饮食上也要合理的搭配好，不能吃太油腻的东西，要和新鲜的蔬菜和水果搭配起来吃，效果才会更好的。