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2015-09-05 13:54:42产后便秘是许多新妈妈们都会的出现的肛肠系统疾病。在女性生产以后,身体内的激素水平一下子就会下降,引起女性身体内循环出现障碍,适应了怀孕阶段的身体代谢量和代谢节奏,肠胃系统往往无法在短时间内适应产后新的身体状态,因此就出现了比较明显的产后便秘症状,女性不要过度担心,产后身体的负担减小,可以适当的使用药物进行治疗。
1 产后便秘的情况,首先需要改善新妈妈们的饮食结构,不要像怀孕期间一样,重视高热量食物的摄入,应该尽量减少肉类食物的使用量,增加对水果蔬菜的消化能力,有助于身体的充分排毒。
2 产后便秘如果产妇尚且处在月子之中,不适合大规模的训练,可以对腹部进行轻柔的按摩,增强腹部的蠕动能力,对于产后便秘的情况有帮助作用。另外,出月子的女性可以进行户外的运动。
3 产后便秘还可以服用一些中药药物,促进身体毒素的排除,包括麻仁软胶囊等药物可以适当的服用,但是在哺乳期的女性还要注意喂奶前不要服药,避免药物作用到宝宝身上,引起宝宝拉肚子。
产后便秘并不是一种比较麻烦的疾病,患者只要经常进行身体锻炼,增强肠胃消化功能。就可以摆脱便秘带来的困扰,还要注意对孕妇妇科的保护,不要过度用力。
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