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2015-08-31 17:28:40一般都是老年人患上这个疾病的,所以在老人患上这个疾病的时候,家属一定要特别的关注他们的健康情况,在城市生活里面的话不要吃那些过硬的东西,老人应该吃一些比较软的东西,或者是比较容易消化的东西,比如鸡蛋,牛奶含豆类,或者是一些蛋白质比较高的食物,这样的话对老人才是有所帮助的,老人在自己平时生活当中要避免过于劳累的情况。
1 1、高血压:老年人如果有高血压,高压血流一直长期的冲击着脉壁,就会引起动脉里面的内膜的损伤,损伤的内膜会导致血脂在动脉壁里面沉积,导致动脉越来越狭窄,一直不控制的话,会形成中风,
2 2、有糖尿病的患者,也特别容易得动脉硬化,通常糖尿病人的脂肪代谢功能会出现问题,血液中负责运送脂肪的蛋白质产生了变异,在运送的过程中会使脂肪堵塞沉积在血管内壁里面,形成动脉硬化。
3 3、缺少运动:平时缺少运动的老年人也特别容易得动脉硬化,运动可以降低蛋白的密度,可以把身体里面过多的胆固醇排除体外,避免过多的胆固醇都堆积在血管内壁里面,形成动脉硬化
除了这几点外,老年人过多的肥胖也会导致动脉硬化的形成,所以平时一定要适量的运动,不要一直的坐着,老年人没有过多的活动,可以出去散步,都对身体有好处。
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