药流后如何食补

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2015-06-07 14:54:35
概述

我今年24岁,和男朋友分手之后发现自己怀孕了,我不想要这个孩子但是我对麻醉药过敏没有办法做人流,就吃了流产药做药流。现在流产后我感觉身体明显很虚弱,我一个人在外地上班,身边没有人照顾,也不不敢告诉家里人这件事,怕他们担心我。所以我想问问有没有什么办法可以在药流后恢复身体健康,有没有什么食补的菜单可以让我参考下。谢谢大家的帮助。

步骤/方法:

1 你好,很荣幸能够回答你的问题,希望我的回答能对你有所帮助。首先,我很同情你的遭遇,女孩子一个人在外打拼,要特别注意照顾好自己,不要让家里人担心。药流后,人会变得很虚弱,要多吃富含高蛋白的食物,像牛奶,鸡蛋,鱼肉,豆制品等。

2 药流后,会在子宫内壁留下创面,所以会有出血现象,前三天最好是卧床休息,半个月之内不要盆浴,一个月不要进行房事,以防感染。注意不要吃油腻,生冷,辛辣的食物,多补补充生素,加强锻炼,提高自己的免疫力。

3 平时还可以用中药来调理身体,在鸡汤中加入人参,当归,可以有很好的补气养血的效果。还可以多吃大枣,糯米来补血。及时去医院检查身体,在医生的指导下进行有效的恢复身体,不要自己乱吃药。

注意事项

以上只是我个人的建议,仅供参考,希望能给你有所启发。如果你还有什么不明白的地方可以去医院向医生了解更多的情况。祝你早日康复,生活更加幸福!

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