乙肝病毒带菌者如何选择饮料

概述

您好，很高兴回答这个问题。在我国，乙肝这种疾病非常的普遍，主要原因是乙肝的传播性很强，它可以通过母婴、血液、性传播和体液传播，在我国，几乎每10个人中就有一个是乙肝病毒携带者，所以这种病非常的普遍。但是乙肝病毒的携带者和乙肝患者不一样，乙肝病毒携带者只是有可能会患上乙肝，会转化成乙肝患者，但并不是乙肝患者，有的携带者一辈子都不会患病。

步骤/方法：

1 虽然乙肝病毒携带者不是乙肝患者，但是其肝脏也是比较脆弱的，应该好好的进行保护。应当合理安排饮食，应当多吃水果、蔬菜、多吃鱼、大豆、奶制品、瘦肉、动物肝脏等富含蛋白质的食物。

2 不要吃碳酸饮料，像可乐、雪碧一类的都不能喝，不能有刺激性的饮料，可以选择和橙汁这些温和的饮料，因为刺激性的饮料对肝脏的损害程度比较大，因此，是一定不能去和碳酸饮料的。

3 乙肝患者一定不可以酗酒和和冷饮，酒精的主要成分是乙醇，对自己身体的反应程度比较大，刺激性很强，喝酒是非常非常伤肝的，病毒携带者的肝脏本来就比较脆弱，还喝酒的话更加脆弱了。

注意事项

虽然乙肝病毒携带者不是乙肝患者，但是其肝脏也是比较脆弱的，应该好好的进行保护。一定要记住不要吃碳酸饮料，不要酗酒，不要喝冷饮。