引产后脸色发黄如何调理呢_健康经验_快速问医生

概述

您好，很高兴回答您的问题。在引产以后脸色发黄，主要是由三个方面的原因引起的，第一个原因是在引产后可能没有好好的休息，身体有些疲惫。第二个原因，可能是由于在引产后没有好好的补血，导致气血不足，甚至表现为有点贫血导致的。第三个原因是，在引产以后没有好好的调理身体，没有摄入丰富的营养物质，身体营养不良导致的。

步骤/方法：

1 所以，建议您在引产以后从这三个方面来调理身体，改善脸色发黄的现象。在休息方面，引产后至少要休息两个星期才可以，这两个星期最好是在床上静养，可以去花园走走，但是不要剧烈运动。

2 另外，在饮食方面，您可能出现了营养不良的现象。所以，一定要多吃一些营养物质丰富的食物，可以适当的吃一些水果，多吃一些鱼，动物肝脏以及鸡蛋之类的食物比较好一些哦。

3 另外，您要注意补血才可以，一般脸色发黄是由于气血不足导致的，尤其是之前就有点贫血的女性，在引产后可能更加的贫血了，所以，一定要多吃一些补血的食物，比如红枣之类的。

注意事项

补血的食物还有枸杞和动物肝脏，动物肝脏富含铁元素，可以给血液提供必须的元素，有利于补血。另外，可以适当的吃一些阿胶，但是不要吃太多，要适量。

引产后脸色发黄如何调理呢

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