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2015-06-06 11:48:05您好,很高兴回答您的问题。一般来说,药流以后的流血周期是在一个星期左右,要注意判断自己流血周期是否正常哦,一般情况是上下两天都是比较正常的,所以您自己要注意,如果排血周期不正常的话要及时就医。另外,在饮食和日常生活中注意一些方面是可以帮助子宫排血的,可以使子宫排血更加干净,下面我来给您介绍一下这些注意事项。
1 第一个方面是要注意不能碰冷水,尤其是在药流后一个星期内不要洗澡和洗头,洗澡洗头容易引起子宫受寒,子宫受寒就会导致宫缩的,这样不利于子宫将体内的淤血排出。所以要注意。
2 另外一个方面是要注意不要吃辛辣的食物,不要吃冷冻的食物,也不能吃太补的食物,太补的食物容易引起子宫收缩,导致子宫内的淤血不能正常排出的,所以并不是我们所认为的越补越好。
3 另外需要注意的是,在药流以后是需要静养的,最少两个星期要卧床静养,可以适当的下床活动,但是一定不要进行剧烈运动,比如跑步和打羽毛球什么的是不可能,但是可以下床散散步。
另外还要注意的是,子宫是很怕冷的,所以要注意保暖,不要使自己受寒,子宫感到寒冷就会导致宫缩,不利于子宫内淤血的排出,所以一定要注意保暖。
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