脂溢性皮炎不能吃什么

概述

我们都知道，脂溢性皮炎是一种在我们身边的人群中比较常见的一种顽固性皮肤病，其实，饮食的健康可以保证一个人各项身体机能的正常运行，在患病之后，患者在很多方面是需要注意的，以避免一些不良的因素从而自身的治疗，那么，其中呢，饮食就是一个至关重要的方面。虽然，脂溢性皮炎并不是什么致命的疾病，但是如果很长一段时间都治愈不了的话，这患者造成的危害性是很大的。

步骤/方法：

1 在膳食中要特别注意控制食物所含的脂肪的量。，脂肪含量不宜太多哦，不然会有加重症状的危险，患者还应该多吃些富含高蛋白的饮食，那是因为蛋白质有利于保持正常皮肤的新陈角化代谢和保证毛囊的正常畅通。患者还应该少吃过甜的食物，在各个方面都要注意一下。

2 患者应该注意，多补充补充含锌高的食物，因为一个人缺锌的话也有出现脂溢性皮炎的可能，像什么动物肝、瘦肉、坚果之类的，应该适当摄入一些，还要避免食用含碘高的食物，像海带、紫菜等海产品等应该特别注意，不要大量进食，以免加重病情。

3 患者应该大量食用富含维生素的食物，像猪肝、胡萝卜、蛋黄等维生素含量丰富的东西，以促进信息很代谢，防止毛囊的堵塞。像新鲜蔬菜、水果之类的，更不用多说，患者还应该适当吃些谷物，杂粮之类，通过全方面的补充各种人体所需的物质来在一定程度上缓解病情。

注意事项

脂溢性皮炎患者在饮食上应该特别注意，特别是不能吃辛辣刺激性的食物，切忌不要喝酒，在外吃饭时，不要贪杯，更不要用手挠抓患处，增加皮炎的恶化。在脂溢性皮炎的治疗期间应该避免过度劳累、多吃水果和蔬菜。