月经不调，皮肤粗糙会不会引起粉刺的发生呢

概述

每天晚上的睡眠不是很好，可能是我有熬夜的习惯。晚上不到凌晨就是睡不着。所以，我的皮肤暗沉，没有光泽度。上个星期应该是我来例假的日子，可是例假没有准时来，推迟了一个星期才来。月经来的时候也很不正常，颜色发黑，月经量也很少，和以往很不一样。我觉得自己应该是月经不调了。这两天脸上长了很多东西。请问月经不调，皮肤粗糙会不会引起粉刺的发生呢？

步骤/方法：

1 月经失调是由很多原因引起的。常见的原因之一就是妇科疾病所引起的，如盆腔炎。再一个原因就是女子朋友的一些不良生活习惯导致的月经不调。如长期心情抑郁、暴饮暴食等。月经不调一定要好好调理，否则后果会很严重。

2 月经不调会引起脸部皮肤暗沉、粗糙，从而长痤疮、粉刺、痘痘等。粉刺是一种毛囊皮脂腺结构的慢性炎症性疾病。患者可以用痤疮针将每个痘痘挑破后，把里面的分泌物挤出，干净之后用碘伏给患处消毒。外擦克林霉素磷酸酯凝胶。

3 月经不调、皮肤粗糙等，说到底还是内分泌失调引起的。调节内分泌是关键。在饮食上要少吃辛辣燥火、油腻的食物，也要少吃甜食。平时多吃新鲜的蔬菜，水果。同时每天要保证充足的睡眠，做到不熬夜。

注意事项

以上就是关于月经不调，皮肤粗糙会不会引起粉刺的发生的相关回答，希望对大家有所帮助。女性对皮肤的要求都比较高，好好保养外加良好的生活习惯才是健康的生活。