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2015-06-02 19:29:29你好,我是一个乙肝患者,我今年16岁,我的个子一直都不怎么高,身体的抵抗力也不太好,我想我能不能通过吃牛奶来补充一些营养。但是由于我自己本身是有乙肝疾病的,和牛奶会不会产生什么副作用,或者说乙肝患者能不能吃牛奶呢,我非常的想知道哦,还有乙肝患者一般不能吃哪些东西啊,哪些东西是吃了有好处的呢,我想好好保养肝脏该做些什么呢?
1 您好,很高兴回答您的问题哦,可以看的出来,您对您身体的健康状况比较关心哦。乙肝患者是可以吃牛奶的,而且可以多吃,没有问题的,不会产生任何的副作用呢,您可以有计划的补充营养呢。
2 对于乙肝患者,应该注意些什么呢,首先,不要酗酒,酒精的主要成分是乙醇,乙醇主要要通过肝脏来进行消化和转化哦,所以饮酒是会伤害肝脏的,另外不要吃辛辣的食物,食物以清淡为主哦。
3 乙肝患者可以多吃蔬菜水果,鱼,瘦肉,动物肝脏等富含蛋白质和维生素的物质,我们所说的吃什么补什么嘛。另外,一定要注意休息,不能过度劳累,更不要熬夜,晚上11点到1点是黄金睡眠期哦。
所以,乙肝患者是可以喝牛奶的,对乙肝没有任何的影响,反而会有好处,因为,它给肝脏提供了一些必要的营养,可以放心的喝呢。祝您越来越健康哦!
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