中孕引产后如何保养

概述

对于一个女性来说，怀孩子是非常神圣的一件事情，坐月子也是非常重要的。不管是引产还是生下孩子来，都要坐月子，这在咱们中国是一件大事，如果是坐月子期间没有养好身体，在以后再怀孩子是非常困难的，而且到老了还会有一身疾病。那么，我们在坐月子的时候应该要注意哪些问题呢？这是需要我们年轻人向老一辈人去请教的，一定要保养好自己的身体。

步骤/方法：

1 首先呢，就是需要补充好营养。在引产的过程中，我们的子宫是做出了很大的牺牲，而且也出了很多血，因此我们需要补充足够的营养，来提高我们自身的免疫力。不能吃那些生冷的食物，还有就是辛辣味的食物也是不可以吃的。

2 然后呢，就是需要我们自己注意生殖器的卫生。因为我们在进行手术的时候阴道、子宫是容易受到感染的，因此，我们必须要用温水清洗，要勤换内裤，洗干净后要放在阳光下暴晒。

3 最后呢，就是不可以进行性生活哦，因为我们的子宫是有一个修复期，性生活需要再我们子宫恢复后进行的，否则就会影响子宫的恢复，就会发生很多炎症，比如说是子宫内膜炎，还会导致大出血等现象。

注意事项

引产后的保养就跟坐月子时一样的，我们一定要保养好，如果是觉得无所谓的话，就会在往后出现很多疾病，让人很痛苦。同时，性生活一定要在子宫恢复后在进行，不然就会引起大出血，后果很严重。