眼药水品种繁多，如何选择适合孩子眼疲劳的

概述

我儿子今年16岁，正在上高中2年级。他们学校是我们这里的重点学校，孩子们学习都很用功，，如果稍微不注意就可能影响在班级的成绩，而且明年就要高考了，每天除了正常的课程之外又加了早自习和晚自习，好在孩子比较懂事学习成绩一直都挺不错也不用特别的担心。可是每天这么大的学习量我担心他的眼睛会忍受不了，想给他买些眼药水缓解疲劳，但是眼药水品种繁多怎样选择适合孩子眼疲劳的？

步骤/方法：

1 现在学生的学习压力大，有些同学注意的不好就会引起近视，眼睛疲劳也是很正常的现象，平时可以适当的使用眼药水缓解一下，但是不能频繁的使用，如果使用得太频繁容易产生依赖反而不好。

2 一般只要是去正规的药店或者是诊所都有卖缓解眼睛疲劳的眼药水，尽量选择药物成份比较小的，具有清凉作用的眼药水，每天使用两三次就可以不要太频繁了，孩子学习之余可以按摩眼睛部位缓解疲劳。

3 孩子学习时间长，如果眼睛感到不舒服的话尽量休息一会儿，向远方看看多看绿色的植物，也可以闭上眼睛左右转动眼球缓解疲劳，如果有条件的话也可以使用毛巾热敷，缓解疲劳的效果也很不错。

注意事项

平时尽量让孩子注意休息，不能频繁熬夜，也不能过多的玩手机和电脑以免引起视力下降。多喝水多吃新鲜的水果蔬菜补充身体维生素。