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2015-06-16 9:54:07这位网友您好,我们都知道这个急性肠炎发作起来可是很麻烦的,一般的情况下还会有这个高烧的情况出现,但是出现这个情况我们也不要过于的紧张,因为这个高烧的状况一般也就是两三天就会好转的,尤其是现在这个季节更是这个急性肠胃炎的高发期了,一旦这些个细菌或者病毒什么的侵入到我们的肠胃里面后,就会容易出现这个上吐下泻和腹痛不已症状,真的是特别的难受。
1 首先一个就是我们如果出现这个急性肠炎的症状的话,就要及时的补充水分,因为这个急性肠胃炎患者是很容易出现这个脱水现象的,所以我们可以喝些淡盐水或者是米粥,用这些来补充我们需要的水和维生素。
2 再有就是我们在患上这个急性肠胃炎以后,如果我们的身体内的气体过多的时候,就要尽量的去避免吃蔗糖或者是易产气发酵的食物,因为这些个食物是会继续加重我们身体的病情的,不利于恢复。
3 还有就是比较容易患上这个急性肠胃炎病人更应注意饮食卫生,平时的时候就不要再喝酒了,那些个辛辣刺激性强的调味品也要敬而远之了,我们平常吃的食物最好是以易消化无刺激性的食物最好。
最后我们要说的是我们平时的时候一定要多多的注意锻炼自己的身体,这样才能增加我们身体的抵抗能力,平时的时候更要注意自己的个人卫生才行。
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