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2015-06-11 17:05:26相信很多女性朋友都会遇到月经量多的问题,我在前几个月前也遇到过,就是月经期那几天特别多,导致失血量多,过后就头晕乏力,面色也不好,连续两个月都这样,后面检查下了下是缺铁性贫血,所以月经量多是会造成贫血的,大家要注意了,那么我们应该怎么办呢。
1 女性贫血很多情况下是月经量多造成的,但是正常的月经并不会导致贫血,它只会排除废血和毒素,如果月经失血多就会超出了人体正常的量,流失大量的铁、蛋白质等矿物质,贫血难以避免。
2 月经量多会贫血,但是要放松心情,在不明确病因的情况下,最好去医院检查下看,是什么原因引起的,一般月经量多有两种病因,一种是功能性子宫出血,这种情况不是很要紧,还有一种是器质性子宫病变,这种就比较严重了,需要治疗才行,通常医生会根据你的情况采取对症治疗。
3 由于月经量多,很容易贫血出现头晕乏力、面色不佳等情况,月经后一定要多补铁,吃一些含铁高的食物,像猪血豆腐汤、红枣乌鸡汤,猪肝瘦肉粥,黑木耳银耳汤等等,或者补充一些铁剂,我当时贫血,医生开了几瓶专门补铁补血的铁之缘片,补血效果挺好的,对改善贫血和缓解月经后头晕乏力,气色不佳很有帮助。
月经量多贫血时,不要喝浓茶、咖啡,不然贫血会更加严重。经常月经量多严重最好去医院检查下看,是什么原因,及时的治疗病因。
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