什么饮食习惯能减少慢性阑尾炎的发病率

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2015-06-30 11:51:43
概述

应该很多人都有这样的经历,就是刚喝完水或吃完东西后,做运动,特别是比较跳跃的运动,如跑步、跳绳等等,很容易就会肚子边疼,然后停下来站着休息一会,只要不动一般这种疼痛就会缓解或者是消失。其实,这个所谓的“肚子边疼”就是我们的右下腹部里的阑尾在进行作用了。阑尾炎也会有这种现象,但更严重了,有急性阑尾炎和慢性阑尾炎。

步骤/方法:

1 慢性阑尾炎不同于急性阑尾炎,发病凶猛,来得猛,去得也快,只要有治疗。慢性阑尾炎往往会隐藏得比较深,发病比较缓慢,会时不时地发作疼痛,如果不及早发现,并进行有效治疗,很有可能会持续很长时间,几个月到几年都有可能。

2 而慢性阑尾炎一般发作在吃完食物后、运动时、工作或体力劳累时、受冻受凉的时候(特别是腹部受凉),甚至站久了也会引起慢性阑尾炎的发作。一般会出现右下腹部的疼痛、没有食欲。当没有发作的时候,用手按压右下腹部的时候会疼痛。所以慢性阑尾炎自检是比较容易的。

3 慢性阑尾炎平时的饮食要很注意,绝对要以清淡为主,禁止一切油炸、油腻、辛辣、刺激、生冷、烟酒的食物,杂粮、南瓜等富含纤维的食物可以多吃,以保持大便通畅。要多喝水,多吃素,多吃绿色蔬菜和新鲜水果。另外,暴饮暴食也是需要避免的,少食多餐是做好的选择。

注意事项

慢性阑尾炎发病慢,时间长,如果不进行手术治疗的话,很难从根本上根除治疗。药物治疗和平时日常生活中的自我治疗是辅助治疗。但饮食上的调整和原则注意都是必须的。

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