浅草草浅 分享 A-100%A+
2015-07-03 18:21:40前段时间去看一个朋友,他是一个医生。我们是高中同学,她大学学的临床医学毕业就当了一名医生。前几天去医院找他有点儿事儿,看到病房里好多病人都是关于心脑血管疾病的,心里不禁感觉很吓人。就问了问朋友,朋友说目前这种病很常见。特别是对于上了年纪的人来说。朋友说,像这种病症预防也是很重要的,说是一般冬天发病率比较高,所以我就想咨询一下冬天吃什么有助于预防心脑血管疾病呢!
1 首先一般来说的话,目前在医学上心脑血管疾病的确是一种很常见的病症。它的发病率挺高的一般多见于年纪比较大的人,也有的年纪轻轻也会得这种病。其实这都和我们的日常生活是息息相关的。
2 俗话说得好,预防也是很重要的一部分。有很多疾病可以通过预防来控制的。sun心脑血管疾病该说的话,冬天的发病率比较高。我们可以通过多吃一些芹菜,洋葱大蒜香菇,木耳等,具有降血脂功效的食物。
3 因为心脑血管的疾病的罪魁祸首就是高血压和高血脂,所以我们要想预防的话就要先从降血压血脂开始做起。平常多吃一些水果蔬菜不要摄入过多的油脂,还要多增加一些膳食纤维,这些对身体都是大大有好处的。
仅仅从食物上来控制的话是不够的,在平常生活中还要注意锻炼身体,多多运动,而且,特别是上了年纪的老人要注意每天保持一个平稳的心态,最好定期去医院检查身体。
在自然界当中有很多病毒和细菌是会影响人们的身体健康的,尤其是容易引发一些皮肤疾病,在我们不注意个人卫生或者是进行了不正当...
高血糖这种疾病已经是非常常见的了,这种疾病通过合适的治疗以及生活当中的注意是可以控制在正常的范围之内的,但是在一些特殊的...
一个人的血糖值是否正常,跟一个人的身体健康有着直接的关系,不同年龄阶段的人群血糖值是不一样的,并且饭前跟饭后检测的血糖值...
人体踝关节受到损伤而丧失了活动功能之后,为了避免后期损伤处出现并发症,医院会和患者商量进行踝关节融合术,也就是利用手术清...
去年的时候,我的家人确诊了糖尿病。对于从来没有接触过糖尿病的家庭来说,这种结果让我们家里感到很茫然。随着对于糖尿病的深入...
高血糖4个加是尿检中血糖浓度的检查报告,一般尿检达到了4个加那就表示检测者有高血糖的风险,而且风险性还比较大,需要立即在医...