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2015-07-01 15:16:43一般来说眼底有飞蚊症并且视网膜裂孔的话算是眼部的比较严重的一个疾病了,我建议你采用激光的疗法来进行手术,一般飞蚊症的话年纪大的人比较多得,随着年龄的增长,眼部的机体开始慢慢老化,所以就出现了飞蚊症视网膜破裂等一系列症状,所以平时一定要注意眼部的护理,不要做一些太重的体力活,不要提重物,要多吃鱼,多吃鱼肝油,平时多吃胡萝卜,注意用眼
1 你是一定要控制住自己的高血压和糖尿病的发展一定要坚持吃降血压和降血糖贫血要注意适当的锻炼运动运动出去散散步,跳跳绳,这样的话都是比较好的,平时一定要注意多喝水多晒太阳心情要保持愉悦。
2 平时吃胡萝卜的时候最好过油炒一下,这样的话比较容易吸收,平心情也要保持愉悦,多出去走走,多看看一些动态的景物,多喝粥类的食物,比如说山药粥,薏米粥,百合粥,银耳粥都是很好的
3 平时也可以自己在家做做眼保健操,多按摩按摩眼部,多眺望一下远方,不要提一些比较重的物品,不要让自己太累,一定要多注意休息,睡觉前可以喝一杯热牛奶,这样的话对睡眠是非常有好处的
平时可以多吃点维生素C比较丰富的水果和蔬菜,比如说苹果香蕉梨木瓜草莓橙子猕猴桃西柚木耳青菜西红柿等等都是很不错的,平时要定期的去医院检查
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