如何治疗肠痉挛效果最好

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2015-07-03 9:29:36
概述

我曾经在医院看到一个肠痉挛的病人,在发作时非常疼痛,一开始是部分疼痛,逐渐发展到整个腹部,疼痛时间持续很长,在这种情况下,首先你的情绪不要紧张,神经紧张会让你整个人的精神状态更差,会让你心理上感觉你更疼。安抚自己的心情,用热水袋进行热敷腹部,但是一定要注意不要烫伤自己。使用一些解痉药,可以直接作用平滑肌,解除平滑肌痉挛,让你暂时缓解你的腹部的疼痛

步骤/方法:

1 首先,你要保持安静的心情,减低环境噪音,让自己心情舒缓起来,虽然很疼痛,让你不能忍耐,让家人用热水袋敷腹部,减缓疼痛,医生会给你开解痉的药,让你暂时缓解疼痛,轻轻按摩腹部

2 找出让你肠痉挛的原因,消除,远离,注意饮食,不要暴饮暴食,不要吃冰冷,刺激性食物,注意腹部的保暖,减缓疼痛,在运动上,不要做剧烈运动,不要干体力活,不要给你的腹部施压

3 注意心态还是很重要,保持一个好的心情,多出去走走,看看,多锻炼,锻炼也要适度,平时要注意休息,不要做什么事都过于激动,不要吃得过饱,或者吃得太急,防止岔气,加剧你腹部疼痛

注意事项

身体是自己的,一定要多关心自己的身体,不要什么事都自己扛,自己做,适当给自己减减压,但是你的身体健康,也给你家人减轻负担

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