三岁宝宝大便干燥可以吃益生菌吗

概述

宝宝最近吃东西已经变得很少了，而且孩子这些日子还总是会出现大便干燥，每隔两三天才会有一次大便，孩子总是在大便的时候很费劲的，有的时候会憋得满脸通红的很难受，我的孩子现在还会说自己的肛门疼痛，现在孩子喝水已经很多了，可是就是没有太好的改善，孩子现在还总是喜欢吃零食，平时正餐吃的不太多了，听朋友说可以吃点益生菌，是不是有用呢。

步骤/方法：

1 是可以服用益生菌的，但是不能长期服用，平时一定要让孩子养成良好的排便习惯，按时上厕所，平时的饮食要清淡好消化，还要吃一些有助于排便的食物是很好的，还可以使用橄榄油涂抹在孩子的肛门处，也是有效果的。

2 其实要想改变孩子的大便干的现象，不需要每天吃药就可以的，只要在孩子的饮食方面注意一些就可以了，平时要让孩子多吃一些蔬菜水果，可以多吃点香蕉，还有有助于消化的食物，可以给孩子喝点酸奶是很好的选择。

3 孩子出现大便干，是可以适量的吃点益生菌的，还应该改善孩子的饮食，要每天多让孩子喝点水，经常吃一些富含膳食纤维的食物是很好的，要养成定时排便的习惯，有大便的时候不能憋着，平时可以多做一点运动。

注意事项

大家都应该知道，益生菌是可以改善孩子肠道不适的，会对缓解孩子大便干有帮助的，但是这种事不能长期服用的，其实孩子大便干只要改善孩子的饮食，改善孩子的不良习惯，就可以慢慢调理的，注意孩子的饮食要清淡好消化。