尿酸高平时要注意什么

概述

本人因常年应酬，常吃大鱼大肉，刚开始只是有点迷糊，而且每年单位体检都会查出尿酸偏高，但这对生活并无太大的影响，所以就没有太在意。近期，我睡觉起来眼睛肿的厉害，尿中泡沫多，于是去医院检查才发现自己换上了慢性肾病，肾功能不全。医生解释，我的肾病都是由高尿酸血症引起的，若再不治疗的话就会形成肾衰竭。我吓了一大跳，想这病得赶紧治。之后去大型医院，在医生的建议和指导下，我开始了我治病的过程。过程并不如想象的那样难，但也不能松懈。几个月坚持下来，我已经好很多了，身体舒畅多了，我相信，我一定能摆脱病魔。

步骤/方法：

1 首先要控制饮食，尽量少吃高糖分的食物，还有动物的肝脏之类的。对于尿酸高的人来说萝卜、番茄，土豆，白菜等都是很好的。萝卜俗称“小人参”，有利于身体代谢循环；番茄具有抗衰老、降低心血管风险等；土豆有抗氧化、利尿、缓解疼痛及预防高血压和心肌梗塞的功效。另外，还要多喝水，记住，多喝水总是好的。

2 饮食很重要，但是少不了需要药物的治疗。别嘌醇是我在治疗期间在用的药，效果挺好，而且在用药期间要多饮水。医生说别嘌醇不能控制痛风性关节炎的急性炎症症状，不能作为抗炎药使用，所以痛风病人要找另外的药吃。不过要根据自己的检查结果，在医生的指导下服用。

3 最后一点，也是很重要的一点，就是生活习惯要好。每天可以走走路，打打太极，睡觉前用热水洗洗脚，卫生习惯一定要好。每天都要调整自我的心态，以积极的态度面对生活，树立正确的治疗观念。

注意事项

过敏、严重肝肾功能不全和明显血细胞低下者禁用别嘌醇；禁止饮酒；海鲜、动物的内脏绝对不能吃；多出去走动，但别让自己太累；少吃高蛋白的东西；家中可以常备御农降酸茶，可以促进食物更好的吸收，还有独特的降尿酸功效