miss1120 分享 A-100%A+
2016-07-20 11:43:45原本肾虚作为一种疾病主要出现在中老年阶段,但是伴随着现代社会繁重的工作压力和不良的生活习惯越来越多的年轻男性出现肾虚的问题,这个值得我们广大男性同胞的注意,避免因为自己不健康的习惯导致肾虚的发生。不论男性是否存在肾虚,其实我们都可以通过食补的方式预防和治疗肾虚,这样不仅仅可以达到预防肾虚、提高性能力和治疗肾虚的功效,最关键的是食补没有副作用,可以当做日常饮食进行食用。今天,我们就介绍几款补肾的菜谱希望对大家有所帮助!
1 首先,补肾的菜谱一:参莲山药猪腱煲。原材料:党参30克(洗净)、莲子30克(洗净)、淮山60克(洗净、煮熟)、龙眼肉15克(干货、洗净)、猪腱2个(洗净、煮熟),将这些原材料放入砂锅中进行文火慢煮,最后放入少量食盐、黄酒即可。
2 其次,补肾的菜谱二:参蓍牛肉煲。原材料:党参30克(洗净切段)、牛肉1斤(洗净切块)、黄蓍30克(洗净)、桂枝9克(洗净),将这些原材料放入砂锅中进行文火烹煮,熟后放入少许盐巴即可。
3 再次,补肾的菜谱三:冬瓜薏米扁豆汤。原材料:冬瓜1斤(洗净切片)、薏米50克(洗净)、湘莲肉30克(洗净)、扁豆30克(洗净)、瘦肉300克(洗净切片),让后将原材料放入平底锅或者高压锅中进行煮熟即可。
最后,补肾的菜谱四:猴头菇淮山瘦肉汤。原材料:猴头菇30克(洗净切片),山药30克(洗净切段),湘莲肉30克(洗净),蜜枣三个(洗净),党参15克(洗净切段),瘦肉300克(洗净切片),将原材料放入煲内烹煮即可。
人的肾脏健康是非常重要的,有的患者如果出现了肾虚肾亏的现象,最好能够及时进行治疗,可以选择使用药物治疗的方法来提高人体的...
肾虚的症状比较明显的患者还可能会引起掉头发,或者出现了明显的身体免疫力低下的症状,患了肾虚会出现身体乏力和四肢酸软的症状...
脱发对人的健康会有很大的影响,这也是一种比较严重的现象,所以应该及时进行治疗,如果出现脂溢性脱发的现象,可能是由于内分泌...
一说到肾虚,相信很多人第一个想到的就是男性了,有肾虚的会对男性的性生活是很有影响的,但是在这里我想说的是,女性也是会出现...
随着医疗知识的普及,很多朋友对自身的健康特别在意,尤其是平时比较忙碌的人,更想通过一些方法来调理自己的状态,肾虚在白领人...
肾虚发病人群比较多,随着祖国医学的不断发展治疗这个病症的方法也越来越多了,而且每种方法都有它的适应症。如果患者发病症状比...