补肾阳虚的食物有哪些

概述

您好，我有一个邻居的同事，他今年49岁了，他是一个很开朗健谈的人，经常和大家做在一起聊聊天，有一次大家坐在一起聊天就突然说到疾病这个话题，在那时候，聊着聊着，并得知了他肾阳虚，他说生病非常折磨人的，也非常难受，他很想快点好起来，做一个健健康康的人真的是很幸福的事情，但是他没有任何头绪，不知道从何做起，那么他应该怎么做呢？

步骤/方法：

1 您好，很高兴回答您的问题，首先，肾阳虚是由于肾阳虚衰，温煦失职，气化失权所表现的一类虚寒证候，多由素体阳虚，或年老肾亏，或久病伤肾，以及房劳过度等因素引起的，所以患者一定要去医院做个全面的检查。

2 另外，肾阳虚会表现出神疲乏力、精神不振、活力低下、易疲劳；畏寒怕冷、四肢发凉（重者夏天也凉）、身体发沉，腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎软，性功能减退、阳痿、早泄等，所以患者一定要注意自己的身体状况，做到及早治疗及早康复。

3 另外一般的肾阳虚治则：温补肾阳，主方：金匮肾气丸；肾虚泄泻治则：温肾止泻。主方：四神丸；肾虚水泛治则：温肾利水，主方：真武汤。肾阳虚常用中药：鹿茸、附子、桂枝、白术、甘草、黄芪、白芍等。

注意事项

所以，患者一定要先去医院做个全面的检查，根据自己的病情选择适合自己的治疗方案，然后要多多注意休息，保持一个良好的心态和轻松愉悦的心情去面对自己的病情。