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2016-07-28 22:41:44我是一名初中生,自从上了初中以后,我明显的感觉与小学不同了,因为初中升高中也是有压力的,所以学习方面就得越来越用工了!但是越用功就感觉压力越大,初中的年纪我也进入青春期了,所以对自己的外貌变得越来越上心。可是让我感到难过是,以前我的皮肤特别好,但是这几天我脸上起了好多痘痘!别人说是因为我青春期内分泌失调导致的,那我能用中药治疗吗?
1 首先告诉大家的是,内分泌失调是完全可以通过中医治疗的方法来治疗的,并且效果还是不错的,因为中医治疗没有任何的毒副作用,并且能够标本兼治,效果还是值得大家尝试一下的。
2 除了中药治疗以外,良好的作息是治疗内分泌很重要的一点,研究表明,整天熬夜,作息无常的人更加容易得内分泌失调,所以首先我们要养成良好的作息习惯,做到早睡早起,不要再熬夜。
3 心理因素也是很重要的一个因素,平时压力过大,心情烦闷焦躁的人更加容易得内分泌失调,所以在日常生活中,我们要有一个良好的心态去面对生活,拥有一个宽广的胸怀,即使你有压力,也要学会及时找到合适的方法缓解防松。
医生还告诉我,像我这种青少年内分泌失调长痘痘是很正常的,平时我除了要做到以上几点外还要注意多运动,多参加一些体育活动,这样是会缓解我内分泌失调的情况的,要注意的是脸上的痘痘千万不要用手挤,避免留下疤痕!
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