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2016-08-02 16:21:59最近看了一些恶心的图片让我的心情非常的差,本来没有密集恐惧症的我,反而因为这些图片让我心里非常的难受,现在一想到那些恶心的图片我就没有办法睡觉。而且平常看到密密麻麻的东西,我就会不由自主地联想到那些恶心的东西。经过询问医生之后,才知道我是得了轻微的秘籍恐惧证,接下来我们就一起了解一下,如何去吃了这种病中就好
1 第一种治疗方法就是进行心理疏导了,有很多心理医生会根据我们的实际情况,帮助我们制定出一系列的治疗方法。而且心理医生会帮助我们正确的认识这些事物,从而缓解我们这种病重,真的是非常轻松的方法就第一种治疗方法。
2 第二种方法就是进行自我疏导了,现在每个人都非常的理智,大家遇到问题可以去正常的对待,所以希望我们可以告诉自己这是必然的情况,怎么一来,就会想通了,也不会觉得那么难受了,希望大家可以通过这种方法去治疗。
3 第三种方法就是吃药了,现在有很多药物都是针对于这种病中而做的,对人体的副作用非常的少,但是有一点需要我们去注意,那就是一定要听医生的话,因为每个人的体质不一样,每个人病的程度也不一样,所以吃的药也是有不同的。
密集恐惧证一般都是有两种情况造成的,第一种是遗传的原因,这种原因不是那么好治疗。但是第二种是心理方面的问题,大家一定要把自己的心态调整好。
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