肠胃炎吃什么食物好

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2016-06-24 8:49:20
概述

在临床医学中胃肠炎是指胃粘膜和肠黏膜发生炎症,一般来说引起该病的原因包括寄生虫,病毒感染,细菌感染,饮食不当以及其他因素等等,而且胃肠炎的症状表现为恶心,呕吐,腹痛,发热,食欲不振以及大便失禁等一些症状。患上这种疾病不但给患者带来痛苦,还会严重的影响到患者的生活,因此,患者如果出现上述症状,一定要立即去医院进行诊治,千万不要耽误病情,避免加重病情。

步骤/方法:

1 患者最好以清淡,易消化,流质的饮食为主,比如小米粥,绿豆粥,牛奶,菜汤以及面汤等食物,这些食物不但好消化,还有利于吸收,此外,患者也可以多吃山楂,因为山楂有助于消化,对病情有益。

2 患者要注意补充蛋白质和维生素,可以多吃富含优质蛋白的食物,比如鸡蛋,瘦肉,鱼类,豆制品等食物,还要多吃一些绿叶的蔬菜,比如菠菜,油菜,白菜,芥菜等,它们对于病情缓解也有一定的效果。

3 患者尽量少吃高纤维,酸性,辛辣,刺激的食物,比如辣椒,花椒,烟酒,辣油,葱,姜,蒜以及五香粉等,它们会刺激胃肠,从而加重胃肠炎症状,对患者造成不利,因此患者一定要注意避免食用。

注意事项

患者要养成一个良好的饮食习惯,避免暴饮暴食,要定时定量,要注意饮食多样化,合理搭配饮食的营养,避免由于缺乏某种营养物质而导致其他疾病的出现。

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