心肌缺血吃什么好

概述

随着生活水平的提高，现在人们吃的越来越好导致很多人出现了肥胖，进而导致了很多的疾病，例如：三高、动脉硬化、心肌缺血。心肌缺血是一种比较可怕的疾病。患有心肌缺血的人平时会出现容易疲劳、胸闷气短、心悸，严重的还会出现呼吸困难、心律不齐等病症会严重威胁人们的生命安全，因此大家要及时治疗。下面我就给大家介绍一下治疗心肌缺血的食疗方法。

步骤/方法：

1 第一种治疗心肌缺血的食疗方法：首先准备红枣10个、芹菜根5个，然后把它们分别清洗干净，再把芹菜根切成小块，然后把芹菜根和红枣一起放入锅中，再加上适量的水，最后用小火煎成汤就额可以了。

2 第二种治疗心肌缺血的食疗方法：首先准备粳米二两、玉米面一两，然后把粳米用水清洗干净，再把粳米放入锅中加上适量的水大火煮沸后改为小火、玉米面放入碗中加水调匀，最后在锅中放入调好的玉米面煮熟就可以了。

3 第三种治疗心肌缺血的食疗方法：首先准备粳米2两、韭菜茎30克左右，然后把它们清洗干净后韭菜茎切成小段，再把粳米和韭菜茎一起放入锅中加上适量的水大火煮沸，最后改为小火熬成粥就可以了。

注意事项

出现心肌缺血的人平时要注意饮食清淡，多吃新鲜的水果和蔬菜，少吃油腻、辛辣的食物。另外患者要保证充足的睡眠，保持心态平和不要有太大的情绪波动。