三款补血活血药茶方拯救血瘀体质

概述

想要拯救人们身体当中的血瘀体质的话，人们可以多吃一些补血养血的药物的，当然也有一些补血养血的药茶秘方，这种药茶可以起到补血，而且还可以化瘀的好作用的，人们喝茶的时候，就将身体的体质都已改变特别的好，一些补血活血的药茶方也比较好找的，调理血瘀体质以后，人们会摆脱面色苍白，头晕眼花的这些不良现象的，还有的就是心悸失眠这种不良现象。

步骤/方法：

1 枸杞还有何首乌黄耆这种药材放在一起的话，可以配成红枸杞红枣饮的药茶配方，除了这3种药材，以为人们还需要将三四颗大枣去核的，这种药茶配方在药店很容易就买到的，而且活血化瘀的效果也挺好的。

2 柴胡、玉竹、白茯苓各10克就可以配制成柴胡玉竹饮这种药茶配方的，而且玉竹这种东西是可以起到美白润肤的好效果的，人们肝气郁结导致的胸闷这种情况服用这种药茶饮的话也有这效果的。而且对于瘀血体质的人有好处。

3 薏仁、白术益母草丹参可以配制成薏仁丹参饮这种药茶饮的，这个药茶配方里面需要薏仁、白术各15克的，需要益母草，还有丹参各10克，这种药茶配方可以起到活血化瘀，而且代谢不好的人们使用的。

注意事项

薏仁丹参饮这种药茶配方对于月经出现的血块儿，这种不良现象都有着改善作用的，但是孕妇是不可以使用这种药茶配方的。这样对胎儿不好，