常带隐形眼镜易患干眼症如何预防与治疗干眼症

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2016-08-29 16:46:53
概述

我今年20岁,大4毕业面临找工作,因为面试时不能带框架眼镜,否则印象分会太低,所以最近经常佩戴隐形眼镜,而且佩戴时间较长,开始还好,最近是秋季,我老感觉眼睛里有异物,想拿出来洗洗,总是涩涩的,还畏光,有时一见光就眯眼,还怕见风,一见风就想流泪,我也是无语了,严重时还有视力模糊的感觉,眼睛里会疼,就算滴药水,还是会感到干涩,我感觉很不舒服。但是也不知到咋回事,去医院也没时间。

步骤/方法:

1 眼睛不舒服是因为你没有选择正确的隐形眼镜,不是每片镜片都适合你的眼睛,要去正规医院做泪液分泌等测试,选择合适的镜片,尤其是秋季要尽量选择中等厚度的镜片。不是越薄的镜片就越好。

2 滴药水一天不要超过六次,两小时一次就好,严重者一小时一次就可以,因为人工眼药水和人体泪液成分不同,滴药水次数较多会引起并发症,眼睛也是需要自我调节。而且选择药水时要拒绝含防腐剂的药水。

3 保证个人卫生,不要用脏手去接触眼睛,造成细菌感染,养成适度眨眼的好习惯,泪液会均匀湿润眼球,有效减轻干眼症状,当眼疲劳时要适当休息,做到卫生用眼,不要让眼睛长时间处于疲劳状态。

注意事项

有条件者可以通过食物调节,多喝菊花茶,多食用含维生素A的食物。鱼肝油,蓝莓之类的食物水果,如果实在严重就赶紧去医院,不要耽搁病情,每天使用电子产品的时间要控制,不能无限制的老盯着光屏看,多看看绿色植物。

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