男人性功能障碍吃什么好呢

概述

患有性功能障碍这种疾病除了要做一些心理治疗以及临床上的治疗措施之外，饮食上面做好良好的护理，也可以起到辅助治疗的效果。不少男性不注重饮食，就会导致病情加重。不过对于男性性功能障碍的患者要吃什么也是令很多患者比较头疼的问题。下面就来了解一下性功能障碍的时候应该吃的一些食物。谈一下我的一些看法。分享分享我的经验吧！

步骤/方法：

1 患有性功能障碍的男性患者，在生活中要避免辛辣刺激的食物。饮食上面可以选择适当的吃一些优质蛋白质的食物。比如说富含优质蛋白质的各种动物性的食物，比如鸡，鱼，瘦肉，蛋类等。

2 适当的摄取脂肪，对于预防这种疾病和治疗性功能障碍有很大的帮助。临床上面认为长期素食的患者会影响生殖能力造成性冷淡。所以适当的摄取一些脂肪可以提高精子的质量。增强男生的体质。

3 平时在生活中注意适当的补充一些维生素以及均衡地摄入一些营养物质。所以蔬果类的食物对于患者来说是很好的。比如说维生素a和e是维持性功能并延缓老化的关键。可以补充一些含有这些维生素的水果。

注意事项

性功能障碍这种疾病从饮食上面去治疗是远远不够的。男性患者还要注意养成良好的生活方式，尽量的戒烟戒酒。平时不要频繁的更换性伴侣。更重要的是要注意良好的性生活卫生习惯。