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2016-08-26 15:37:12男性性欲低下?究其原因也是很多方面的影响的,就比如在工作中需要应酬的大小事,平时又比较爱抽烟,饭局中过度的饮酒再加上性生活无节制会使肾受损,从而使身体受到伤害,导致性欲下降,性生活得不到满足,有些人会购买一些保健品来提高性欲,短时间内得到了缓解,可是还是会反复,对于男性性欲低下的主要治疗方法有哪些呢?其实锻炼和药物是关键,就让我们都了解一下吧!
1 我们先来讲一下锻炼治疗方法。首先介绍肛门紧缩法,这是一项比较有效的锻炼方法。第一步要跪坐,调整呼吸,再缓缓的吸气,与此同时,肛门跟着收紧,在吸满空气后压缩腹部,然后再吐气,要慢而且肛门也要随着放松,这样反复做即可。
2 每天坚持做俯卧撑,这个运动是不错的选择,因为它和男性在性爱过程中的体位是接近的,同时有效的锻炼了手臂、腹部、腿部等肌肉,使在性爱过程中更有力,延长做爱时间。通时,经常做俯卧撑还能改善血管的弹性,对勃起大有好处。
3 药物治疗的方法有甲睾酮,这种药有提高性功能和性欲。口服,每次5-10mg,每天饭后服用三次即可。三十天是一个疗程。还可服用咖啡因,这种药主要治疗中枢神经抑制性的性欲低下,也是口服,每次0.1-0.3g,也是每天饭后三次,最好都是饭后半小时左右服下为宜。
在此提醒广大男性朋友,在服用药物的同时也要保持个人的良好习惯,避免过多的饮酒,吸烟,自己调整时间适度的休息也是关键。即使现在的医疗技术好,也要做好相关的护理,才能达到最理想的效果。
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