16岁男生的正常身高应该是多少

概述

16岁，男生正常身高应该是多少呢？男生朋友在青春期，也就是12岁到18岁之间，就可以说是男孩子生长发育最关键的时刻，因为和女性朋友相比，男孩子的身高更为重要一些，所以在这段时间内我们一定要注意，16岁，男生的大部分身高应该在1米7左右，我们在这段时间，你应该积极的运动调动肌肉发展，同时在饮食方面我们要注意营养加强生殖系统的活动能力，和大家一起分享一下吧！

步骤/方法：

1 对于男性朋友们来说，如果在生活当中，我们想要长高，首先我们在饮食方面是非常重要的，男性朋友最好不要挑食，我们要注意自己在营养方面的全面和均衡，同时在生活当中我们需要不同不同的钙质，比如我们每天需要喝牛奶，也可以适当的吃一些虾皮，对于我们来说也是不错的。

2 对于16岁的男性朋友们来说，我们在生活当中还是要进行适当的体育锻炼，比如我们可以选择一些打篮球，或者是踢足球，这样可以加快我们心脏机能的调动，在我们身体方面也可以，实现我们长高的愿望，促进我们身体全面的发育。

3 对于青春期的男孩子们来说，如果需要我们长高我们还要注意节制自己的性欲望，因为这个时间段内伴随着性成熟将会导致身高生长变化的缓慢，这个时候男性朋友要注意转移注意力，总的来说，我们要学会科学健康的生活。

注意事项

相信在我们的生活当中想要长高，是许多年轻男孩子共同的心愿，但是家长的遗传因素也是很有影响的，我们要结合现实，同时在生活当中我们需要及时的补充钙质，并且适当的锻炼身体，使我们的身体可以长得更高。