月经量少的原因，月经量少怎么调理

概述

我有一个朋友，今年二十一岁了，她长得很瘦，一米六五的身高，可是却只有九十斤左右，她说她从小就是这样的，体质也不是很好，我们是同一个宿舍的，她每个月月经来的时候基本都会比上个月晚个几天，而且她说她的月经量很少，都不知道是怎么回事，也不知道应该要怎么办，吃了很多的补品了也还是这样，月经量少的原因是什么，月经量少怎么调理呢？

步骤/方法：

1 月经量少是指月经周期基本都是准时的，不会有月经提前或者月经延迟的症状，但是每个月的月经量都比较少，甚至只有一两天而已，月经就已经没有了，这种症状也是在生活中常见的一种症状。

2 月经量少是有很多种病因导致的，常常是因为患者平时为了减肥而过度的节食所导致的，也有可能是因为患者内分泌失调，卵巢功能衰退的原因所引起的，平时精神压力过大，心情忧虑，受刺激也会导致月经量少。

3 月经量少会给患者带来很严重的影响，比较严重的患者甚至会发生闭经，还有一些其他的疾病，所以患者应该及时进行治疗，平时可以采用中药调理，可以用冬槐草泡茶喝，每日坚持服用的话，过一段时间后就会有效果了。

注意事项

患者平时也可以采用食疗的方法进行治疗，平时多吃一些含有铁的食物，也要多吃一些有营养的食物，还要多注意保持良好的生活习惯，不要熬夜，要有充足的睡眠。