一个月几次遗精正常

概述

我具体也不知道男人遗精几次正常，反正我一个月两三次吧，听说过多过少遗精是不是都不是特别正常啊，我家里也没有男科方面的书，遗精是成熟男性的正常生理现象，每个月1-3次属于正常，正所谓精满自溢。太多太少肯定不正常的。太多可能是生病了，一般是有炎症，太少也得去看医生。有时候会有疲劳感还有我包皮过长也会影响遗精。

步骤/方法：

1 遗精的次数及频率因人而异。有的人第一次遗精后，要过很长时间才有第二次；有的一个月或一周内可能有1-2次遗精；有时连续几个晚上遗精，以后间隔很长的时间。这些都是正常的。

2 遗精的诱发因素也很多。白天看到对自己有性刺激的事物、书画、电视节目等，会在大脑皮层形成一个兴奋灶，使你在夜间梦遗。此外，被子太厚、裤子太紧、被窝过热、脚心受凉，都可能诱发遗精。生殖器受包皮垢刺激，也易发生遗精。有时由于心理紧张，生怕遗精，反而遗精的次数越多。

3 由于受传统观念的影响，不少人认为遗精会失去身体的精华，伤了“元气”。民间有“一滴精十滴血”之说。这是缺乏科学根据的。一般讲，年轻健康的未婚男子1个月遗精4-5次是无所谓的，这在某种程度上有排解性压力的作用。

注意事项

男人每月都有遗精两、三次或三、五天遗精一次都是正常的。有的人甚至在遗精、两天遗精一次也不应认为是异常。如果长期频繁遗精，天天发生，甚至一夜发生几次，则有可能是病理性的。