儿童扁平足怎么纠正

概述

我姐姐家的孩子今年已经12岁了。家里人一直都不清楚孩子是扁平足，直到上一段时间，参加了一个徒步活动回来之后，孩子又一直说脚疼。起初的时候，家长也没太在意，以为就是累到了，休息一段时间就好了。可是后来孩子只要稍稍走远一点的距离或者站的时间比较长就喊脚疼，到医院去看了一下医生说孩子是扁平足。现在就担心扁平足会对孩子未来的发展带来影响所以想了解一下，有没有什么好的办法能纠正。

步骤/方法：

1 家长一旦发现儿童出现了扁平足的症状时，一定要及时的进行相关诊治，以免使儿童今后的发育造成不利影响，而治疗中主要使脚保持在功能位置上，促使足弓在正常的姿势下生长发育，锻炼韧带，防止骨骼的畸形。

2 对于大多数的扁平足的患者来说，在进行矫正治疗的时候，只要注意选择合适的矫正鞋或者是矫正鞋垫就可以了，这些专门的矫正器具可以帮助患者弥补足弓塌陷带来的不足，减轻各种症状表现。

3 建议家长可以经常带孩子到沙滩或者草地上赤脚进行行走，该方法可以有效的练习孩子的弯曲脚趾头，用脚的外侧缘着地行走，锻炼足部的肌肉和韧带。对长期生病、卧床时间较长、足弓软弱无力的儿童，其足部的运动、行走可逐渐增加。

注意事项

生活当中有很多小方法都可以治疗扁平足，比如是滚圆木，踢毽子，或者是一些跳高跳远或者是点足尖跳舞，跳绳，其实只要是能够锻炼到足部的肌肉和韧带，就能够起到一定的治疗效果。