扁平苔藓吃什么好

概述

在临床医学中，扁平苔藓是指累及毛囊，皮肤，黏膜的一种慢性炎症性疾病，一般来说造成该病的原因包括自身免疫，感染，精神因素，药物因素以及内分泌异常等因素，而且该病的症状主要表现为皮肤损害，黏膜损害，黏膜白斑以及疱疹样皮炎等一些症状，如果患者感到身体不适，或者是出现上述症状就要立即去医院进行检查，千万不要硬撑，也不可以擅自用药，防止加重患者的病情，造成更加严重的状况，患者最好是可以做到及时发现及时治疗。

步骤/方法：

1 患者要以清淡，易消化的饮食为主，平时的时候还要多喝水，促进新陈代谢，这对于患者的病情来说是有利的。患者平时的时候可以多吃一些新鲜的水果，比如苹果，香蕉，草莓，橘子，葡萄，梨以及桃子等食物，它们有利于缓解患者的病情，因此患者可以多吃一些。

2 患者可以多吃一些新鲜的蔬菜，比如西红柿，茄子，胡萝卜，冬瓜，白萝卜，白菜以及菠菜等蔬菜，还可以多吃一些鸡蛋，牛奶，瘦肉，绿豆，黑芝麻以及枸杞等食物，它们对于患者的病情来说是可以起到帮助作用的，因此可以多吃。

3 患者平时的时候尽量少吃或者是不吃辛辣，刺激，油腻以及油炸的食物，这些食物对于患者的病情来说是不利的，甚至会加重患者的病情，患者还要将烟酒戒掉，因为它们本身就会对身体造成危害。

注意事项

患者平时的时候要注意坚持每天锻炼身体，原因是这样不仅可以增强体质，还可以提高自己的抵抗力，对于预防其他疾病来说也是有利的，因此患者要坚持下去。患者还要注意多休息，不要过度疲劳，还要注意养成一个良好的生活习惯。