消化不良的四种调理药膳

概述

消化不良是一种比较常见的疾病，很多大人由于吃的食物过多或者是过杂，也会引起消化不良的症状的，很多人到了过年过节的季节，由于暴饮暴食导致肠胃紊乱，所以出现了消化不良的症状，如果出现了消化不良，要及时的用药物来治疗，可以通过吃一些助消化的药物进行调理，很多食物具有一定的药用价值，食疗的方法也可以治疗消化不良的症状。

步骤/方法：

1 消化不良是一种比较常见的疾病和高发性疾病，如果出现了消化不良的症状，平时饮食一定要注意适当的调节，可以吃一些山药莲子粥进行调解，可以起到一定的理气和助消化的作用。

2 扁豆薏米粥是我们日常生活中一种比较常见的食物，经常吃还可以有助于治疗腹泻等疾病，对于消化不良有很好的辅助治疗作用。山楂枣茶是一种很好的助消化方面的人品，对于腹胀腹泻有很好的治疗效果。

3 山药大枣粥是我们日常生活中比较常见的一种早餐，喜欢吃甜食的人可以加一些红糖进行调配，这种食物主要用于脾胃气虚、食少便溏等方面症状的治疗和调节，身体虚弱的人可以多吃一些。

注意事项

以上我讲了一下，消化不良的四种调理药膳这方面的事情，如果出现了肠道紊乱而导致消化不良的症状，平时可以通过食疗的方法进行缓解，对身体健康也是很有利的。