身体小细节暴露心脏病

概述

身体呀是自己的呀，我们要好好保护他，它们是我们应该要天天陪伴的东东呀，我们怎么可以让它劳累了，而不理了。我们要天天都注意注意它的变化呀，你对它好，她一定会对你好。心脏病听起来就让人闻风丧胆的，那我们应该更加注意注意它的变化呀，比如我们的呼吸什么的，还有头晕头晕的那种吧我们都要注意啦，下面是我的一些小小的建议和一些看法。你可以好好看下。

步骤/方法：

1 如果有天在没有任何诱因的前提下，忽然发现自己无缘无故的心跳加速，持续时间在1分钟到10分钟之间。并且常常是在体力活动、情绪激动或过度饱餐后出现。应警惕这可能是身体发出的心梗指示。

2 明明没有进行剧烈运动，却在脖子、后背、头皮、手心、脚掌大量出汗的话，可能是心脏病发作信号。这种情况通常会持续超过一周的时间，或者在很长一段时间内反反复复的出现，这种出汗类似感冒发热，却没有其他感冒症状。

3 呼吸短促不是肺病的专利，也可能是心脏虚弱而使血液缺氧所致。这种感觉就像是失去了深呼吸的能力，无法使自己吸入更多氧气，呼吸困难，还会头晕目眩。如果排除了肺病，就要及时检查心脏问题了。

注意事项

上醒来还好好的，但很快就感觉极度疲劳，四肢沉重，做什么事都没精神，而且奇怪的是并没有做什么消耗体力的事情，没有生病，没有进行剧烈运动，睡眠也充足。如果这种情况持续了很长时间，几周甚至几个月，就是心脏出问题的信号了。