旅行“越走越痛”警惕骨折

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2016-09-02 14:29:43
概述

很多朋友都喜欢旅行,而旅行总是会让人觉得非常累,因为肯定要在有限的时间内走完所有的形成并不是一件容易的事情。很多经常徒步旅行的人都可能碰到过这样的情况:当走路走久了的时候,足前部会疼痛,而且还会有逐渐加重的倾向。而在休息一段时间后疼痛可以减轻,但如果继续行走又会出现这样的疼痛感,同时还伴有局部肿胀和压痛。那么这是怎么回事呢?这就有可能是出现了“走”出来的骨折问题。

步骤/方法:

1 在我们率的时候,经常会出现腿疼的现象,一般旅行造成的骨折是由慢性损伤反复累积所造成,即所谓的疲劳骨折,就像反复折一根铁丝最终救护将其折断一样,所以出现了骨折的现象,应及时到附近医院就诊,不要拖着。

2 当我们在旅游的时候,一旦被医生怀疑为疲劳骨折,就要当机立断,不要再进行旅游,在医院进行石膏固定后回家休养。如果您继续进行接下来的旅游活动,不仅会越来越痛,可能会产生后遗症,导致慢性疼痛,产生严重的后果。

3 在我们出去旅游的时候,美美的是非常重要的。但是我们也一定要备有一双柔软舒适的鞋子,不要穿皮鞋出游,走太多的路,尤其是女性,不要为了风度,穿高跟皮鞋出游,这样不仅容易使脚步疲劳,还有崴脚、摔跤等的风险。

注意事项

当我们在外出旅游的时候,一定要保护好自己的双脚和腿部。为慎重起见,也可以在旅游前请骨科医生检查,看自己的腿是不是能承受旅游的负重,做到心中有数,以防患于未然。

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