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2016-09-02 22:38:47男性精子质量的高低直接关系着下一代的延续,如果精子质量不行,就意味着患了不育症,这对任何一个男人来说打击都是非常沉重的,因为精子质量不行就意味着无法孕育下一代,剥夺了男性当爹的权利,这是无法接受的,对其尊严和身心健康都是不利的,所以只有提高精子的活力才能解除这些烦恼,那该如何提高精子的活力呢?都来了解一下吧!
1 随着生活节奏的加快,现代男性不育症已屡见不鲜,主要就是精子的活力低而直接导致的男性不育症。如何提高精子活力是首要因素。首先,男性必须学会养生,注意调整饮食结构,其次要减少对肾精的耗损。特别是自身肾精不足的,如果注重后天的调养,加强对肾精的补充和养护,是非常有效果的。
2 如果精子质量不行,导致不育,也一定不要自行服用补肾的保健用品,一定要在医生的指导建议下服用才可,其实也可以通过中医的观点来治疗和调理,这样就更大程度上减少了药物对身体的伤害,
3 我们知道,不洁的性生活就会造成交叉感染,从而导致性病的发生,其实生殖道感染会很大程度上减少了精子的活力,直接导致了男性的不育,所以性生活一定要干净卫生,不要交叉感染,已保证精子的活力旺盛。
生活水平的提高,生活压力的增大和生活节奏的加快,造成了男性朋友在饮食上无规律,在此提醒男性朋友,一定要合理的饮食,切记暴饮暴食,出现营养不均衡。
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