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2016-09-09 9:31:43在生活中,经常会听到朋友抱怨自己有晕车的毛病,不论坐长途车,还是短途,就算是做个公交车如果它总是停停走走的,就会头晕、恶心,甚至呕吐,非常难受且尴尬,像晕车、晕船、晕机等统属于晕动病,我们都知道有专门对付晕车的药物,能有效缓解症状,但是药三分毒,也不能经常吃,其实,有一些水果就可以代替这些药物来防治晕车现象,有哪些呢?一起来看看。
1 乘车前5-10分钟,喝一杯加掺有食醋的温开水,掺几滴即可,途中就不会晕车了。橄榄及柠檬:橄榄及柠檬可以产生鞣酸,鞣酸能使口腔干燥,消除恶心,防止呕吐。吃点橄榄,有助于消除恶心。
2 乘车前1小时左右,将新鲜桔皮表面朝外,向内对折,然后对准两鼻孔两手指挤压,皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次,乘车途中也照此法随时吸闻。也可以将鲜姜切片,随身携带,随时用鼻子闻,效果很好。
3 现在市场上出现的很多低盐榨菜,不仅不会产生摄盐过多的问题,还因为榨菜含有大量的钾和纤维素,故被称为“天然乘晕宁”。另外、平时多补充一些富含维生素C的食物,比如新鲜蔬菜、水果、大红枣、猕猴桃、橘子。
果汁可帮助儿童纾解晕机。桔汁和苹果汁有较好效果。其他碳酸可乐饮料可能也有效,乘车前取伤湿止痛膏贴于肚脐眼处,防止晕车疗效显著。风油精:乘车途中,将风油精搽于太阳穴或风池穴。
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