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2016-09-07 21:38:14耳鸣是指在没有外界环境音的刺激下,人的耳朵通过主观感受听到的声音。耳鸣其实是一种错觉,而不是真实存在的。如果人受到情绪刺激或者意外事件的打击,就可能会产生耳鸣。人在精神过度紧张的情况下,可能会耳鸣,同时耳鸣本身,又会使患者的不良情绪加大,从而陷入一个恶性循环。严重的情况下,会对人的正常工作和日常生活产生影响。
1 心理上的问题会引起耳鸣。如果人们受到外界刺激,受到难以承受的打击,在精神高度紧张,心理压抑,所承受的压力过大的状态下,会产生耳鸣。如听到嗡嗡和嘶嘶的声音。耳鸣患者多是因为心理压力过大,精神高度集中,情绪过于紧张的原因。
2 长期处于过高分贝的噪声中,会引起耳鸣。噪声对人体危害很大,长期处于噪声环境下,人们的耳鸣程度会成倍递增。耳鸣患者处于噪声中,两种声音混合在一起,互相作用,互相影响,会使耳鸣更加严重。使耳鸣更加难以痊愈。从而产生听力问题,就不仅仅是耳鸣了。-
3 饮食习惯在一定程度上会产生耳鸣。如果过度食用高胆固醇食品,高含盐量食品,过敏性食物,如饮用含有咖啡因的饮料和浓茶,都会使耳朵产生耳鸣。另外,抽烟和喝酒都会加重耳鸣的程度。如果想解决这个原因引起的耳鸣,就一定要改善生活习惯,不喝酒不抽烟。
注意耳鸣不要长期处于噪音环境下,要改善饮食习惯,忌烟忌酒,保持心情愉快,不要给自己太多的压力,也不要有太多的心事。必要的时候,可以找心理医生开导。
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