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2016-09-10 12:04:24很多人在出差的情况下,或者是逢年过节回家的时候,都难免要做长途汽车,也有的人会坐火车或者是飞机,但是一般的情况下,坐长途客车的人比较多,而且坐长途客车非常的劳累,对于身体抵抗力比较弱的人是非常不好的,会的人出现晕车的现象,坐车的时候可以尽量少吃一些东西,这样避免胃部的不适,可以适当的吃一些姜或者是多喝水,都可以有效的避免晕车。
1 晕车是非常常见的现象,很多人坐车时间长了就会出现晕车的现象,如果有个晕车的症状,在坐长途汽车的时候,最好选择离窗比较近的地方,这样有助于开窗通风,对晕车有很好的调节作用。
2 很多膏药具有一定的治疗晕车方面的效果,将伤湿止痛膏贴在肚脐上,对于治疗晕车有很好的疗效,在上车之前,尽量要把腰带系紧,这样对晕车有很好的调理作用,口中含姜片的方法有助于调节晕车现象。
3 在坐长途汽车的时候,一定要保证心情放松,这样可以有效的避免晕车的症状,尽量坐得比较平稳一些,并且保持空气流通,在旅行之前,一定要有充足的睡眠,精神状态好了,就可以有效地提高自身免疫力。
以上我讲了一下,坐车时怎么做可以避免晕车等方面的事情,坐车的时候尽量靠窗户把窗户开开,迎风,风的情况下,可以有效的避免晕车的症状。
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