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2016-09-10 14:12:24我们知道生活中有很多的疾病对我们的伤害是非常大的,尤其是像这种类风湿性关节炎的疾病,平时一定要特别的注意预防才行,你像是季节一转换的时候,出现最多的就是骨科关节病了,所以在这个时候我们就要预防好。我们要注意类风湿性关节炎的存在,避免出现感染影响到身体健康,平时也要注意锻炼方法做好保护,那么类风湿性关节炎的预防方法是什么呢?
1 首先一个就是要注意加强锻炼,增强身体素质,经常参加体育锻炼是非常有好处的,你像是保健体操和太极拳以及散步等都是非常不错的,凡坚持体育锻炼的人,身体就强壮,平时就会很少患病。
2 在有就是要注意避免风寒湿邪伤害,平时一定要注意要防止受寒以及淋雨和受潮,关节处要注意保暖,不穿湿衣和湿鞋等,在夏季的时候也不要贪凉受露,等到天气转凉以后,要防止受风寒侵袭。
3 还有就是要注意劳逸结合,劳逸结合是强身保健的主要措施,有些类风湿性关节炎患者的病情虽然基本控制,处于疾病恢复期,往往由于劳累而重新加重或复发,所以要劳逸结合,活动与休息要适度。
最后我们要说的是患者平时要注意保暖和保健,对于疾病合理的进行治疗,保持好的心态对治疗有好处,同时也要注意避免因为感染造成严重的后果。
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