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2016-09-11 9:57:02前段时间我的一个好朋友生宝宝了,但是到预产期宝宝还有一点动静都没有,这可把家人和医生着急坏了,都过了一个星期了,如果再不生产就会给产妇和胎儿造成危险,所以最后选择了采用剖腹产这种方法,但是剖腹产后会在肚子上留下疤痕,非常的影响美观,那么剖腹产后对于疤痕的恢复有没有什么好的方法呢?剖腹产后的饮食产后伤口复原食谱是什么?
1 食谱一:生化汤。所需要的材料有材料米酒水700毫升、当归6钱、川芎4钱、桃仁1钱、黑姜7分、炙甘草7分。注意米酒水是已经煮过挥发了的。这个方法很简单。米酒水加入药材,慢火加盖煮1小时左右即可。
2 食谱二:蕃茄烩鸡丁。这一菜比较开胃下饭,深的很多产后妈妈的喜欢。所需要的材料有 二、番茄烩鸡丁鸡腿2只、大番茄4个、洋葱1个、蒜头2粒、番茄酱3汤匙、水250毫升、糖1汤匙、盐少许。腌料糖1/2茶匙、酱油1匙、麻油少许。
3 做法上,鸡腿肉要求去骨、然后切丁进行腌制,洋葱要丝,大蒜要切成末,将大番茄以热水泡15分钟后,去籽切大丁。入油起锅,将鸡丁煎至8成熟,加入蒜末略炒后,依序加入洋葱丝与番茄丁同炒,并加入番茄酱、水、糖及盐拌匀,用大火煮沸后盖上锅盖,再用小火煮至汁液转浓即可。
注意在产后有些饮食也是一定要避免的,少吃鱼类,因为鱼中含有的有机酸物质能够抑制血小板的凝集,不利于伤口的愈合。生育后要进行休息,好好调养身体。
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