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2015-08-04 19:40:42糖尿病是一种很难治疗的疾病,有些人不知道得了糖尿病该吃什么好,我最近做了一项研究,现在给大家分享一下。
1 第一种:平时可以适量吃一些高纤维及淀粉质食物,可以做全身运动,包括散步和慢跑等。多吃苦瓜,南瓜,鱼类等有降血糖的食物。
2 第二种:可以服用倍他乐克和肾康宁进行治疗,效果很好的。可以吃含糖量低的水果,多吃一些蔬菜。
3 第三种:可以吃一些低脂低糖饮食,尤其是五谷杂粮,比如燕麦或是荞麦等具有抗动脉硬化、降血糖的作用的食物。
平时要注意饮食,多吃一些番茄等含糖量少的食物,要注意休息,保证足够的睡眠。
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