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2015-09-08 21:41:43我们可以从体重指数来判断一个人的成长发育情况,但是不同身高表现出现的情况都是不一样。下面我们就一起来看看体重指数正常范围表是多少。
1 第一方面:国际上常用的人的体重计算公式,以及身材比例计算标准体重=(身高cm-100)x0.9(kg) ,标准体重(女)=(身高cm-100)x0.9(kg)-2.5(kg)当然这个是东方人的标准。
2 第二方面:正常体重:标准体重+-(多少)10%. 超 重:大于标准体重10%小于标准体重20%. 轻度肥胖:大于标准体重20%小于标准体重30%.中度肥胖:大于标准体重30%小于标准体重50%. 可以根据这个去判断自己的位置是如何。
3 第三方面:胖对于人来说就是一个不健康的状态,除了上面的标准还是几个偏瘦的情况,大致和上面的计算公式是一样。
体重指数正常范围是需要去计算,因为每个人身高不一样,标准也是不一样。但是在生活中运动对于谁都是非常重要的一方面。
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