胸闷怎么办

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2015-10-22 17:36:03
概述

生活当中我们会出现胸闷的情况,这样的情况出现了后会特别的不舒服,在有了胸闷的情况后主要是通过以下方法进行调理。

步骤/方法:

1 方法一、预防感冒和及时防治各种呼吸系统疾病,如反复感冒,可定期注射核酷或丙种球蛋白,并适当且一些补养肺痛的中药, 以提高机体的抗病能力。

2 方法二、在风和日暖的天气,要外出晒太阳,散步和做一些力所能及的体育活动,增强肺功能,最好每天能坚持30分钟的呼吸锻炼和深呼吸运动,这样,既可促进支气管的通气功能, 又可增强肺泡的弹性和血液供给。

3 方法三、注意卫生,合理营养、戒烟、避免停留在尘埃多的地方,并避免接触对气管和支气管有刺激作用的烟气、毒气等。在有严重胸闷而且时间长后,一定要到医院进行检查,切勿大意影响了疾病的治疗。

注意事项

胸闷的情况在平时要注意多呼吸新鲜空气,而且在饮食上也要注意清淡,不抽烟不喝酒。

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