牙石怎么去除,自己有什么办法去除吗?

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2015-09-29 15:55:47
概述

我最近发现牙齿底部有些存积的牙垢,在门牙与旁边的一个牙齿靠近肉的地方出现了黑色的东西,弄不掉,非常影响美观,还有个颗虎牙的根部也有,但是前两天掉了。那么,牙石怎么去除,自己有什么办法去除吗?

步骤/方法:

1 第一个方法:超声洁牙机洗牙是最好的方式。也有采用化学药物把牙齿表面漂白,而非真正的治疗,很多爱美之人会采取这种方式,其实不可取,一是没达到治疗的效果,二是对牙齿本身损伤严重。

2 第二个方法:目前是可以采取洗牙来改善的,也可以采取手术去除,平时要保持口腔内的清洁卫生,要多饮水,饮食要以清淡、营养为主,不要吃辛辣刺激性、油腻、生硬的食物。

3 第三个方法:牙石是刷不掉的,只有通过洗牙的办法清楚,不过你以后刷牙的时候保持卫生,早晚刷牙、饭后漱口是防治牙石形成的最重要措施。

4 第四个方法:使用保健牙刷,选用含氟牙膏,采用正确的方法-竖刷法进行刷牙,纠正横刷法。这样不仅可清除食物残渣、牙面菌斑、牙垢污物,防止牙结石的形成和沉积,而且还能起到按摩牙龈,促进血液循环,增强牙周组织的抗病能力的作用。

5 第五个方法:采用化学药物把牙齿表面漂白,而非真正的治疗,很多爱美之人会采取这种方式,其实不可取,一是没达到治疗的效果,二是对牙齿本身损伤严重。

6 第六个方法:食醋法取食醋口含,在口腔鼓漱2~3分钟吐出,再用牙刷刷牙,最后用温水漱口。或在刷牙时,在牙膏上滴两滴食醋,坚持一段时间即可清除牙垢。

注意事项

生活中很难自己去除牙石,只有到医院去做洗牙清理,才可以去除,而且较严重的牙石可能会引起牙周炎等多种口腔牙齿疾病,所以要尽快到医院就医。

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