胆囊结石饮食调理

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2016-04-08 18:58:32
概述

我最近就是发现自己什么都不想吃,看什么都是一点食欲都没有,还总是总就得有恶心想吐的感觉,身体也觉得也很不舒服,前两天在干活的时候就突然感觉自己的腹部疼痛,还疼的挺厉害的,疼得我还浑身冒冷汗,后来我就去医院看了医生,到了医院做了一些检查,结果医生说我患了胆囊结石疾病,我想了解一下患了胆囊结石有没有什么食疗的方法。

步骤/方法:

1 胆囊结石患者平时可以吃一些南瓜粥,吃南瓜时花样可以多一些,大米、小米、玉米面、白面南瓜粥都可以,但不管做什么粥,南瓜要占主要比重,南瓜要带皮一起食用,早上喝两碗南瓜粥,粥内煮1个鸡蛋。

2 多吃一些五谷杂粮大豆类的食物,多吃一些比较容易消化的食物。不要这些脂肪含量比较高的食物不要抽烟喝酒不要暴饮暴食,不要经常去一些酒吧跟这种比较吵杂的场所,不要做一些重体力的劳动不要让自己太过于劳累。

3 胆囊结石患者平时可以吃一些核桃,核桃中还含有不饱和脂肪酸,可改善胆汁成分,进而还可一降低胆汁中胆固醇的浓度,故能阻止胆石的形成,有利于胆石的排出,患者常吃一些核桃是很有利于病情的。

注意事项

胆囊结石患者要在平时的的一日三餐中,少吃辣椒、生蒜等刺激性食物或辛辣食品,宜用煮、蒸、烩、炒、拌、氽、炖的烹调方法,不宜用油煎、炸、烤、熏的烹调方法,饮食要低胆固醇饮食,禁酒及含酒精类饮料。

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