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2016-06-10 16:48:47产生黄斑变性虽然是一种老年病症,但是根据经验来说,如果生活习惯良好,饮食结构合理,老人能够坚持锻炼身体,做眼睛保健操,或者是减少对眼睛的伤害,那么患有老年的黄斑变性,可能也就降低或者是减少了,现在人们虽然重视养生,但是对眼睛的重视,还不是不够的,在阳光强射下不带墨镜,看电视没有节制,喜欢抽烟,这些人是患病的高发人群。
1 因为蔬菜和水果中含有大量的抗氧化物质,对健康十分有利,对眼睛也有很好的帮助。有的老人喜欢吃大鱼大肉,可是知道吗,肥胖症也是导致黄斑变性的主要诱因呢,蔬菜含有丰富的微量元素和多种维生素叶黄素等,对眼睛是很有好处的。
2 虽然现在医疗技术发达了,治疗黄斑变性已经有了很大的突破,但是想要治愈还是有一定难度的,这是和一个人身体内部结构已经不可阻挡其衰老是有很大的关系,但可以肯定的事,好的治疗方法是能够缓解控制的。
3 患者要树立良好的信心,相信科学,相信医学,寻找好的治疗方案的同时,也要改变不良的生活习惯,比如抽烟饮酒,多吃蔬菜和水果,不要长时间的看书或者是看电视,要多看看绿色植物。
在阳光刺眼的时候,戴墨镜,或者是不要出去,看电视要控制时间,多加营养不能偏食,不要吃刺激性的食物,忌抽烟喝酒,要养成早睡的习惯。
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